尿急尿痛泌尿系统出问题，抗感染是关键！
(本文案例真实，涉及人物姓名均为化名，仅用于医学科普)
红霞(化名)这段时间出现了尿频、尿急、尿痛的症状，总是往厕所跑，非常恼人。她心里犯嘀咕，本来我就不爱喝水，咋会这样呢!因为工作需要长时间坐着，任务量也大，红霞一天除了吃饭基本不离位置。因为影响到工作效率，所以红霞也不好拖延，便快刀斩乱麻来医院检查看病。
尿常规显示，尿液中白细胞增多。潜血数据也不正常，医生结合红霞的症状病史，诊断为尿路感染。
红霞很疑惑，问道：“我平时很注意卫生，都没怎么上过公共厕所，甚至一天都不怎么上厕所，怎么得病呢?”
医生详细为红霞解释：女性尿路感染是比较常见的疾病，发病率比男性高。这与女性的生理解剖结构密切相关，女性尿道短且直，内腔比较宽，这种情况下细菌感染的几率就高。细菌容易进入到尿道，很快的会进入到膀胱里面。
女性的尿道和阴道相距不远，有妇科疾病，比如阴道炎可能会累及到尿道的部位，造成逆行感染，引起尿路感染。女性容易出现尿路感染，平时应该做好个人的清洁卫生，适当的多喝点水也可以起预防作用。
此外，憋尿也是常见的不良习惯。其会造成两种不良后果。其一，尿液在膀胱内停留时间长，万一有少量细菌侵入，便使其有更多时间繁殖，也有更多时间侵入组织;其二，膀胱满盈，压力增高，尿液会逆流向上至输尿管，若已有细菌侵入，便会将细菌送到更上游的位置，引发肾盂肾炎。解决之法当然是不憋尿，甚至应养成适量多喝水、勤小便的好习惯。
红霞对号入座，“哎呀，医生，我就是这样的，不喜欢喝水，不想上厕所，有尿意也憋着，原来这会导致感染疾病，真没想到!以后要改掉这些不好的习惯，多喝水多排毒，磨刀不误砍柴工，再也不沉迷工作忘记健康了。”
医生提醒红霞，这段时间抗感染是关键，清淡饮食，避免辛辣，并已经为红霞开了氧氟沙星胶囊、碳酸氢钠片等药物抗感染药物，并提醒其平时要多喝水，一周后及时来复诊检查。
医生在线为您的健康保驾护航，友情提示：为了预防尿路感染，要注意个人卫生，勤换衣服勤洗澡，避免久坐不运动，多喝水来助排毒，清淡食物与蔬果……养成良好的生活习惯，健康与你来相伴!
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